19歲患強直“任性”6年

治療前 ：身體僵直，脊柱變形

治療方法：小分子微創技術

治療後 ：做了一次（小分子）基本上就直了，現在身體上感覺比較...【詳細】

各大醫院都說“治不好”的強直性脊柱炎在我院治好了

治療前 ：哥哥和母親架著來的，膝蓋和手腫的厲害

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4年強直兄弟為伴 小分子治療後可爬樓騎自行車

治療前 ：天天疼，夜夜疼，腰彎背駝

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強直患者要想擺脫強直性脊柱炎，這3個問題必須重視

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 　　強直性脊柱炎起病隱匿，隨著病情加劇，患者會出現關節損傷、活動受限、致殘等情況，甚至出現嚴重並發症危害生命。那麽，要想擺脫強直性脊柱炎的話，患者需要特別重視哪些問題？

 
　　一、如何應對強直“活動期”？
 
　　強直性脊柱炎的發作周期沒有規律性的，一般在勞累，受涼，免疫功能低下的時候容易發作，那麽患者該如何應對呢？
 
　　泡熱水澡：強直發作時患者可以泡泡熱水澡，能起到一定的緩解疼痛作用，加速炎症消退。
 
　　適當的休息：這個時候應特別注意休息，保證睡眠；睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床。
 
　　飲食護理：飲食要清淡，忌食煙熏、油膩、烘烤和辛辣等刺激性食物，防止加重病情；適當吃一些豆類，栗子有補腎強筋健骨的作用。
 
　　保持正確姿勢：日常生活中要維持正常姿勢，如行走和站立時應挺胸收腹；工作時注意坐姿，防止脊柱彎曲畸形。
 
　　二、強直患者如何運動最有效？
 
　　強直患者保持定量的運動鍛煉，對於緩解症狀，拉伸關節，維持正常體態都有很大的幫助，那如何鍛煉最有效果呢
 
　　多做一些慢性運動：患有強直的患者不建議做過於激烈的運動，應該多做一些慢性運動，推薦強直患者可以試試體操。體操能夠鍛煉脊柱使其不再變形，並且減少局部僵硬，另外體操對於體能的要求不是太高，男女老少都適宜。
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　　多做擴胸運動：患有強直性脊柱炎的人要多做擴胸的運動，這樣可以幫助患者伸展上胸、肩部肌肉以維持或改善胸、背姿態，延緩病情。
 
　　多動，不保持靜止：其實患有強直性脊柱炎的人不一定刻意追求某種運動，而是應該多動，隻要不是太過於激烈的運動都可以進行，保持靜止會讓病情快速惡化。
 
　　遊泳等水中運動：遊泳和其他水中運動都是非常好的全身鍛煉項目，也是非常適合強直患者的運動項目。
 
　　提醒強直患者注意，運動應循序漸進，逐漸增加鍛煉強度，以不增加關節疼痛為宜。
 
　　三、強直患者如何規範化治療？
 
　　很多人聽到強直性脊柱炎都會很害怕，認為這是一種治不好的病，其實不然，隻要規範化治療，強直是可以康複的。
 
　　早診斷早治療
 
　　強直早期治療康複效果最好，因此患者必須盡早求醫治療，避免貽誤最佳治療時機。
 
　　選擇專業、科學的治療方案
 
　　根據每位患者不同的病情特點，製定個性化、針對性治療方案，能快速的緩解患者關節強直、疼痛情況，提高患者自身免疫力，防止患者身體出現畸形殘疾，恢複其正常生理功能。
 
　　遵醫囑並定期複診
 
　　患者必須和醫生隨時保持聯係，一旦出現不適或發現有複發的跡象就要及時就診，向醫生說明情況。隻有這樣，醫生才能準確了解患者病情恢複，用藥效果，是否出現不良反應等情況，及時針對患者的情況，做出相應調整，以達到更佳的治療效果。
 
　　溫馨提醒：
 
　　強直本身並不可怕，很多患者都是由於疏忽治療或是治療不當，才導致身體出現嚴重危害。隻要正確認識強直，規範治療，保持樂觀心態，一定可以戰勝病痛，恢複健康。
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