強直性脊柱炎(as)屬於中醫範疇的骨痹。中醫認為本病的發生主要因為肝腎虧虛精血不足腎虛督空風寒濕邪乘虛而入,直中伏擊之脈邪戀經脈致關節屈伸不利疼痛脊柱強直、以腰背疼痛骶髂關節疼痛不適晨僵為主;整個脊椎自下而上先是腰椎前凸消失累及整個脊柱,胸肋連接融合,胸廓硬變呼吸受限。
中醫強調人與自然的統一性,主張生活起居要適應四時季節的變化,注意保暖避免受風寒。保持合理的體位,睡硬板床姿勢平直低枕防止駝背,患者坐要端正站要直,經常放鬆背部肌肉,定時活頸椎腰椎。
功能鍛煉
鍛煉身體不僅可以緩解疼痛還可以增強體質。鍛煉腰椎和頸椎以及髖關節的屈伸運動每日兩次活動量以不引起第二關節症狀加重為準,可減輕脊柱和關節的畸形的程度。
飲食宜忌
忌生冷宜溫熱性食物,以利於溫通血脈散寒止痛。豆類含有豐富的植物蛋白和微量元素,有促進肌肉骨骼關節肌腱的代謝,幫助修複病損的作用。栗子有補腎強筋健骨的作用,對風濕痹痛、腰膝酸軟極為有益。
心理護理
古人提出善醫者先醫其心而後醫其身,強調了精神護理的重要性。不良的情緒可加重疼痛的程度不利疾病的恢複,患者要保持樂觀積極的心態,從而增強對疼痛的耐受力。幫助病人樹立戰勝疾病的信心。